X
تبلیغات
وکیل جرایم سایبری

دنیای اینترنت

پاورپوینت مینرال ها


لینک دریافت فایل خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع :  .ppt ( قابل ویرایش اماده پرینت )

تعداد : 27 اسلاید


 قسمتی متن : 

 

مینرالها

1- ماکرومینرالها: کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم، کلر گوگرد

2- میکرومینرالها: اهن، روی، مس، ید، فلویور، سلنیوم و.....

.

کلسیم عموما شناسید ومی دانید که استخوانها وجود دارد

کلسیم فراوان مینرال موجود بدن . حدود 50% کل املاح بدن تشکیل میدهد حدود 99% کلسیم بدن ساختمان استخوانها دندانهای ماست.

تنها 1% دربقیه بدن وجود دارد که همین یک درصد اعمال زیادی انجام میدهد مثلا انقباض همه ماهیچه ما بسته وجود کلسیم . جذب درخون صورت یون کلسیم واز دیواره روده صورت میگیرد . عاملی که موجب افزایش جذب کلسیم میشود ویتامین دی همین دلیل قرص مکمل کلسیم ویتامین دی تهیه میکنند .

لذا اگر منابعی که دارای دو عنصر مصرف کنید کلسیم موجود درانها بهتر جذب شود .

عملکرد کلسیم بدن

ضربان قلب تنظیم میکند .

بیخوابی کاهش میدهد .

درتنظیم کار سیستم اعصاب بدن خصوص انتقال تحریکات نقش اساسی دارد .

کلسیم عامل استحکام استخوانهاست .

کلسیم عملکرد عضلات ضروری .

انتقال پیامهای عصبی بواسطه یون کلسیم صورت میگیرد .

کلسیم یکی مراحل انعقاد خون دخیل .

عوارض کمبود کلسیم

عوارض کمبود کلسیم کودکان راشیتیسم ‘ میانسالان استیومالاسی بزرگسالان

استیوپروز است. کمبود شدید کلسیم انقباض شدید عضلات حالت کزاز دنبال دارد که ابتدا صورت گرفتگی عضلات دیده میشود. بیشترین اثر کمبود کلسیم پوک شدن استخوانها سنین بالاست. کلسیم راه پوست هدر میرود فعالیت زیاد حرارت بالا وتعرق زیاد ‘دفع پوستی کلسیم افزایش میدهد.